Gaia Chiesa
Pilates Trainer
Come ti sei avvicinata al Pilates?
Mi sono avvicinata al Pilates durante gli anni di studi in scienze motorie e dello sport e da li non l'ho più abbandonato!
​
Perché il Pilates è la tua passione?
Credo sia un allenamento alla portata di tutti che ti aiuta a percepire il corpo nella sua totalità e unicità migliorando di giorno in giorno le capacità fondamentali del nostro organismo come l'equilibrio , la coordinazione la respirazione e moltissime altre, utili nella vita di tutti i giorni
​
Perché hai deciso di diventare un istruttore?
Insegnare Pilates mi rende felice perché so che fa star bene le persone e sicuramente è il giusto metodo per far avvicinare chiunque ad un movimento sano e funzionale
​
Perché ti piace insegnare @Spazio145?
È Un luogo che ti fa sentire subito a tuo agio dove vieni valorizzato per il tuo pregresso lavorativo e di studio. Da subito è stato per me un' ambiente famigliare dove poter scambiare idee e consigli per migliorarsi sempre di più !
Gaia è laureata in Scienze Motorie all'Università Cattolica di Milano e, non pienamente appagata, ha deciso di diplomarsi anche in Osteopatia.
​
Gaia ti accoglierà sempre con un sorriso all'inizio delle sue lezioni ma non fatevi ingannare perché non avrà pietà di voi!
Attenta e meticolosa, le sue lezioni sono varie e divertenti e il vostro corpo vi ringrazierà dopo 1 ora di Pilates con lei.
​​
Gaia ama ballare (lo fa da quando ha 7 anni!) adora il cibo buono (se lo cucina qualcuno per lei ancora meglio!) e le passeggiate immersa nella natura incontaminata.
​
Il suo sogno nel cassetto? Viaggiare, viaggiare e viaggiare!
